性别:男
年龄:35岁
问题分析:肾虚也分很多种的,有肾阴虚,肾阳虚,肾气虚,肾精虚等,主要的症状:腰膝酸软,头晕耳鸣,盗汗,四肢厥冷,小便频数,潮热汗出等。你的情况建议你最好是要找中医辨证后才可以对症调理,可以在饮食和运动方面进行辅助治疗,平时需要常吃一些补肾食品。