性别:女
年龄:32岁
问题分析:你好!根据你的描述,你因为经常怕冷,手脚冰冷,是身体虚弱,肾阳虚引起的。建议你平常加强营养,加强体育锻炼,增强体质,提高身体免疫功能。多食粗粮和维生素含量高的食物。每天晚上坚持热开水泡脚,促进血液循环。也可以中医中药调理长期吃六味地黄丸。最好食疗,用当归黄芪羊肉汤滋补身体。