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畏寒怕冷是怎么回事？

性别：女

年龄：24岁

自从做过一次流产以后，我感觉自己的身体变得非常的不好，最明显的症状就是胃寒怕冷，晚上开空调的时候盖很厚的被子都没有用，也会觉得冷，可是不盖又觉得热，想理解一下畏寒怕冷的原因。 想得到怎样的帮助：畏寒怕冷是怎么回事？
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问题分析：你好，你的情况应该是中医上的体寒，怕冷，怕凉，手脚最明显。是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒，需要一段较长的时间，但是一定要坚持。生活中多留意，长久坚持健康的生活习惯，就能有效地防治体寒。注意适当摄取盐分，控制水分，进食不宜过量，饮食温热，包括温度以及食物的性质。多吃北方水果，少吃南方水果。泡热水脚。服用维他命E根据患者想要得到的帮助，

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怀孕初期畏寒怕冷，可能是缺铁性贫血的原因，还有可能是身体过瘦所造成的，另外与环境温度过低也有较大的关系。女性怀孕之后对于热量的需求量增加，如果环境温度比较低，并且没有做好身体的保暖工作，或者是营养摄入不足，都有可能会出现畏寒怕冷的情况。需要调节室内的温度，并且也应做好身体的保暖工作，还应加强营养。可以在每天晚上睡觉之前用热水泡一泡脚。
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气血亏虚、阳气不足或者肝气瘀滞都会出现畏寒怕冷。气血亏虚、阳气不足，不能够温熏肌表、温熏机体，特别是内里阳气虚弱的时候，温阳的功能就会下降，身体自然而然就会出现畏寒怕冷。
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常见的原因是体寒和肾虚，气虚引起的，可以多晒太阳，晒太阳可以补充人的阳气，还可以多运动，运动多了整个机体的气血代谢都会旺盛一点，阳气也会充足一点。还可以多做温阳的食物，体寒的人可以吃温补的，比如生姜，胡椒，还有牛肉羊肉比较温补的食物。
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孙健副主任医师
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问题分析：个人认为您这情况属于肾阳虚的症状，引起阳虚的病因有很多，如肾部问题，气血虚弱等等。意见建议：建议您最好是去看看中医，也可以适当的服用点金匮肾气丸试试效果，这类中成药物，最好是连用3个月以上，饮食上应该多吃点具有补阳效果的食物，如：韭菜、羊肉、核桃等。
身上出汗发冷怕冷畏寒怎么回事
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气血亏虚、阳气不足或者肝气瘀滞都会出现畏寒怕冷。气血亏虚、阳气不足，不能够温熏肌表、温熏机体，特别是内里阳气虚弱的时候，温阳的功能就会下降，身体自然而然就会出现畏寒怕冷。
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双腿膝盖以下畏寒每到秋冬季就特别怕冷是体内阳气虚的原因，夏天天气炎热不会有症状，而冬天寒气重，本来就阳虚，阳气不能到达四肢而出现的四肢冰冷，以双下肢为重，而阳气虚刚不能统摄汗液面出现手指出法，可以服用一些补阳的相关药物。
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问题分析：你好.通过您的描述.考虑是肾阳虚.中气不足.导致的一系列症状.建议用人参健脾丸.桂附地黄丸.意见建议：调节好饮食.饮食忌辛辣生冷/刺激性食物/多吃豆制品/有补中气作用.祝您早日康复！适当运动.注意保暖.
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