性别:女
年龄:27岁
问题分析:你好,根据你描述的情况分析,五谷杂粮含硫、磷、氯元素较多,在体内代谢会产生血多酸性物质,所以五谷杂粮多属于酸性食物。食品经过消化、吸收、代谢后,在人体内变成酸性或碱性的物质来界定食物的属性。大多蔬菜水果属于碱性食物,建议多吃蔬菜和水果等碱性食物。饮食上面最好是营养均衡。