性别:女
年龄:29岁
问题分析:你好,粗粮都是碱性的,细粮是酸性。如果想为身体多加点“碱”,就要多吃些粗食,而少吃精食。碱性食品:除了五谷杂粮外的植物性食品如水果、蔬菜、豆制品;在动物性食品中,只有奶类和动物血属碱性食品,其他都属酸性食品,所以粗粮是酸性。