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脸色有些苍白饮食要注意什么呢？

性别：女

年龄：28岁

气血不足都是什么原因引起的呢？吃麒麟丸能调理好吗？脸色有些苍白，平时饮食要注意什么呢？想得到的帮助：无
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
驻站医生26 极速问诊

问题分析：脸色有些苍白这个是属于一个血虚的表现。使用中成药麒麟丸补肾填精,益气养血可以的。另外亦可选择八珍益母颗粒或者是阿胶口服液，饮食上多吃如花生、核桃、黑芝麻、红枣、小番茄、板栗等

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吕志勤主任医师
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失眠一夜后面色苍白，是由于晚上不睡觉，交感神经过度兴奋所致。严重时甚至会导致血压升高、心率加快、出冷汗等。建议注意休息，必要时在医生指导下用一些镇静药物或养心安神的中药治疗。同时也要多摄取营养在饮食方面多加注意，可以适当用用龙眼、红枣、阿胶等食物进行调理，多吃水果和蔬菜，补充维生素。放松心情，保持合理睡眠。
头晕脸色苍白是什么病
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，头晕脸色苍白考虑是血糖低，体位性低血压，贫血，美尼尔氏综合症相关。如果精神高度紧张，晚间睡眠时经常看手机，电视电脑，加班加点的工作，身体长时间处于疲劳状态下都可引起。建议患者正规医院神经内科就诊，做些相关的检查，比如头颅的磁共振检查及经颅彩色多普勒检查，并且化验下肝肾功能及血糖，血脂检查。
为什么脸色苍白
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
可以做个血常规检查，看看有没有贫血的情况，但是如果没有其它异常，注意好的保暖，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。如果贫血比较多吃高蛋白饮食，有时候中医调理贫血效果是非常好的。
艾灸后头晕脸色苍白怎么回事
黄世昌副主任医师
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考虑是艾灸的时候躺的时间过长，由于艾灸时温度比较高导致血管扩张，站立后引起直立性低血压而出现头晕，而且没有及时补充血容量，当艾灸有一定温度的时候，人出汗会减少血容量，所以艾灸后会有头晕的表现。
点痣后饮食要注意什么呢
路会副主任医师
整形美容中日友好医院三级甲等
点痣后饮食要保证局部干净卫生，还要做好防晒工作，也要合理饮食，还要禁止与水源接触。点痣后局部的皮肤会出现轻微的破损，如果护理以及防晒措施不好，可能会引起脸部感染，加重皮肤肿胀以及黑色素沉淀等情况。术后禁止食用辛辣刺激性的食物，避免对伤口带来伤害。
儿童脸色苍白怎么回事
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儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
孩子的脸色会变得苍白。如果突然出现脸色苍白，有可能是受了惊吓，血压过低，血糖过低等原因引起的，这种情况只是暂时性的，一旦排除了其他的原因，脸色就会很快变得红润起来。如果出现面色苍白的情况，说明贫血是比较常见的，要及时了解贫血的病因，然后进行系统的药物治疗。如果是由于身体持续失血，脸色也会变得惨白，所以要及时的找到出血的地方，然后进行止血，这样才能改善脸色的苍白。
肺炎饮食需要注意什么呢？
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肺炎饮食上需要保持清淡，尽量多吃容易消化的食物，多吃蛋白质含量高的食物。患有肺炎时，可能会出现发烧、咳嗽等症状，食欲可能会受到影响，肠胃功能可能会下降，这段时间饮食上需要保持清淡，尽量多吃容易消化的食物，如稀饭、面条等，有利于病人对食物的吸收。胃口合适时，可以适当吃一些蛋白质含量高的食物，有利于提高身体免疫能力，促进疾病恢复。
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蛋白质是生命的物质基础，具有保护肝功能的作用，能增加机体的抵抗力，并能促进肝细胞的再生恢复，维持血浆蛋白水平，防止腹水、水肿、贫血的产生，但是过高摄入蛋白质易助热灼肝，或积蓄生湿，反而损伤肝脾，故肝硬化病人不能始终食用高蛋白食品。
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肝硬化应养成良好的饮食习惯，饮食应清淡，易于消化，不要吃太多刺激辛辣的食物，不要吸烟和喝酒，不要吃太多加工食品，注意休息，不要太累，适当的体育锻炼，对病情的恢复非常有帮助。治疗选对肝病医院，选择适合自己的方法，科学对症治疗，还是会有一个好的治疗效果。
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