问题分析：盗汗是指睡觉时出汗.盗汗是中医的一个病证名,是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病征.这样的症状考虑肾虚或者身体虚弱引起的症状，另外缺钙也可以引起。根据盗汗病人的临床表现,可分为轻型,中型和重型三种.如果盗汗不是很严重的话可以用点可以滋阴益气的药膳通过食疗来调理一下,可以试试以下几个偏方：1.浮小麦汤处方：浮小麦15克，红枣若干。用法：将浮小麦、红枣加适量水熬成汤喝，适用于症状较轻者。2.牡蛎汤处方：牡蛎30克，蛤粉18克，红枣5枚。用法：将牡蛎、蛤粉、红枣加适量水一同熬成汤，常常服用有效，适用于盗汗已久者。3.豆豉米酒处方：豆豉500克，米酒适量。用法：将豆豉放入锅内，用慢火炒香，然后取出放入米酒内泡浸3～5天，再取出豆豉晒干，瓶装备用。剂量不限，随意服食，疗程不限。
