性别:女
年龄:18岁
问题分析:您好,根据您的描述突发的跑步锻炼之后有不适的情况当然是需要休息之后看看有没有缓解了。目前的情况当然是休息而不是继续跑步了,先看看休息之后有没有缓解再说,应该没有什么大的问题。