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三阴交穴可以艾灸吗？

性别：女

年龄：46岁

最近总是下雨，空气的湿气非常的重，另外最近一段时间，总是感觉脸色不好，还长了雀斑，所以就想通过艾灸，来进行调理和保健自己的身体，听人说女人艾灸三阴交穴是非常好的。 想得到怎样的帮助：三阴交穴可以艾灸吗？
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问题分析：三阴交这个穴位具有调节肝脾肾经的作用，我们肝主藏血、脾主统血、肾为血之根，刺激三条阴经都能对身体气血调养起到很好的效果，所以用艾灸三阴交穴位的方法，一方面可以补充气血，改善因气血差引起的面色萎黄、身体乏力，脸上长雀斑，倦怠等症状，另一方面还可以调节月经血量不规律的月经不调。一定要在专业人士的指导下进行,避免烫伤，另外我在进行艾灸三阴交穴的时候，可以配合着用热毛巾敷在我们的三阴交处，对身体保健的作用会更加的明显。

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三阴交穴可以艾灸吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
三阴交穴具有调节肝、脾、肾经络的作用。我们的肝脏控制血液储存，脾脏控制血液调节，肾脏是血液的根。刺激三阴经络对调节机体气血有很好的作用。因此，艾灸三阴交穴可补气补血，改善因气血差异引起的面色变黄、气虚、面部雀斑、气滞等症状，同时调节月经不规律、经血量不调等症状。必须在专业人员的指导下进行，以避免烫伤。
三阴交穴位的位置在哪里
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
三阴交穴是足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经这三条阴经的交汇之处。取穴处在足内踝尖上三寸胫骨内侧缘的后方，经常按摩三阴交可缓解女性的痛经及月经不调等症状。按摩时多采用一揉二推的按摩手法，揉过之后上、下推动，每次按揉时间为15分钟左右。每晚5-7点，足少阴肾经当令之时，按摩三阴交能促进气血畅通，提高睡眠质量，使女性面色更加红润。
三阴交穴位的准确位置在哪
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
三阴交穴在小腿内侧，内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。取穴时，正坐，除大拇指外的四指并拢，小指的下边靠在内中踝尖上，从内踝尖向直上量取4横指，食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处便是此穴。
什么叫三阴交穴
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
三阴交位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际。虽然属于足太阴脾经，但是足部的三条阴经，足厥阴肝经，足太阴脾经，足少阴肾经三条静脉中的气血会集在此穴位，所以三阴交能调治脾胃疾病，肝胆和肾的疾病。能治消化不良，腹胀腹泻，白带过多，子宫下垂，失眠等，尤其是对妇科病效果很好，所以针灸当中妇科和月经相关的疾病，都会选用三阴交穴。
婴儿可以做艾灸吗
卢成瑜主任医师
儿科广州医科大学附属第一医院三级甲等
婴儿不可以做艾灸。婴儿的皮肤比较娇嫩，艾灸时可能会导致宝宝的皮肤出现红肿、烫伤等症状。做艾灸时，燃烧产生的烟雾可能会刺激宝宝的呼吸系统，出现呛咳等等症状。所以，婴儿一般不可以做艾灸，以免对身体造成伤害，要先带宝宝去医院就诊，然后再治疗，可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。
孕妇可以闻艾灸吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以适当闻艾灸味。孕妇在怀孕期间是可以闻艾灸味的，一般不会影响胎儿的正常发育，但是不能长期接触，避免影响胎儿的发育。怀孕期间是不可以做艾灸的，艾灸具有通经活络、健脾益胃的功效，如果孕妇的血液循环发生改变，是会对胎儿的发育造成影响的，严重的还会有流产的情况。建议孕妇在怀孕期间多注意休息，注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物。
艾灸可以治疗湿疹吗
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，艾灸不可以治疗湿疹。通常情况下，艾灸是不可以用来治疗湿疹的，因为此时皮肤屏障较为脆弱，在这种情况进行艾灸，可能会使病情加重，不利于身体健康，还可能导致感染。在日常生活中，需要积极参加户外活动，有利于增强体质。此外，平时要适量喝白开水，能够促进体内新陈代谢，注意保暖，禁止吃生冷、寒凉的食物。
吃饭后多久可以艾灸
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃完饭一个小时再做艾灸。艾灸是中医传统治疗方法之一，具有扶正祛邪、活血化瘀、温经散寒的功效，当患者气血运行平稳时，艾灸效果最佳。刚吃完饭时，大部分的血液都会进入消化系统，其他脏器的气血运行都比较弱，所以艾灸的效果会受到影响，一般要等到饭后一个小时，食物已经消化的七七八八，气血运行趋于平稳，艾灸的效果要比饭后马上进行艾灸要好的多。
饭后多久可以艾灸
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下，饭后一个小时左右可以艾灸。艾灸肚脐能够促进局部的血液循环，尤其是对女性来说，肚脐周围的血液循环之后，有利于缓解痛经的症状，还能在一定程度上改善和调节月经。患者进行艾灸前，要避免空腹或者吃得太饱，以免引起胃肠不适；在艾灸后，要避免立即冲洗艾灸的部位，以免着凉。因为饭后血液集中在人体的消化系统，肢体和躯干部位的气血运行相对比较弱。这个时候进行艾灸，容易影响治疗效果。所以建议饭后一个小时之后再进行艾灸。
饭后多久可以艾灸肚脐
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，饭后一个小时可以艾灸肚脐。艾灸是用艾叶制成的艾条、艾柱所产生的艾热，刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能。通常饭后一个小时可以艾灸肚脐，因为食物在胃里需要气血消化，艾灸会让气血跑到其它地方，导致气血运行缓慢，可能会出现腹胀，呕吐的情况。此外，艾灸后患者要注意休息，避免剧烈运动及过度劳累。
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