性别:女
年龄:32岁
问题分析:你好,气血可以用黄芪、枸杞泡水喝的,可以坚持饮用,其中补气主要是靠黄芪,枸杞可以滋养肝肾,明目。要加强补气作用的话,可以去药店买点参须一起泡,每次放一两根,夏季出汗较多,有口干等津液不足症状的话,还可以加点麦冬。