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不挑食的情况下是否就可以调理好碱性体质了

性别：女

年龄：25岁

你好犖蚁胱裳幌聽不挑食的情况下是否就可以调理好碱性体质了想得到的帮助：不
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驻站医生20,,
驻站医生20

问题分析：你好，如果打算把身体调理成碱性体质，平时注意生活规律，不要熬夜，合理饮食。建议你平时注意多吃碱性食品如海带，葡萄，葡萄酒，可以说海带是碱性食品之王，坚持一段时间的素食，身体自然调理成碱性体质。

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强碱性不好，一般身体血液PH值在7.35到7.45之间，属弱碱性的。弱碱性体质是健康的体质，酸性体质免疫力低，易疲劳、易生病；强碱性体质，也会生病的。像平时喝的水PH值在8.5以下才好。
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