性别:女
年龄:20岁
问题分析: 你的情况建议你服用中成药藿香正气水和生脉饮,具有清解暑热,和胃化湿,益气养阴的作用。这几天多喝点绿豆汤,放点银耳,可以滋阴解暑,多休息,多喝水,多吃西瓜,不要外出晒太阳。人在中暑之后常常很虚弱,恢复过程中,应吃些较为清淡、容易消化的饮食,补充必要的水分、盐、热量、维生素、蛋白质等。不要大量食用生冷瓜果。中暑患者大多脾胃虚弱,大量食用生冷食物和寒性食物会进一步损伤脾胃阳气,重者会出现腹泻,腹痛等症状。