性别:女
年龄:29岁
问题分析:正常饮食就可以了。吃好一些。多吃一些蔬菜水果,补叶酸补维生素,补钙就是吃好点就行了没什么特别的一般平时吃得就可以的就这样吃,没有必要改变什么。平时吃得差的略吃好点稳定一点蔬菜水果多一些就行。