性别:女
年龄:18岁
问题分析:在做眼保健操的时候有些部位相当于中医上的穴位,而穴位上的操作会有一定的反应的,这也是正常的。而你现在感觉睡眠质量不好的,多梦,多中医方面来说,主要是阴血不足引起的,阴虚则就有可能出现慢性咽喉的疼痛可以用中医的方法治疗。