问题分析:小便颜色黄、气味重、同时舌质红,是实火;小便颜色淡、清,说明体内有寒,是虚火。还可以看大便,大便干结、舌质红的为实火;大便干结、舌质淡、舌苔白的仍未虚火;大便稀软或腹泻说明体内有寒,是虚火。虚火可以转化为实火。虚火是阴虚之火。这种火表现出来的除上述热象外,还有小便颜色清淡,舌苔白薄、白厚苔、腰以下寒凉,月经不调,痛经,色暗有块,疲倦乏力,大便稀软或腹泻便秘交错,其典型症状是:火在上,寒在下。也就是上焦热,下焦寒。这样的火,清火后,还是反复发作。那就不要清火了,因为清火只会让火更旺。今天清好了,明天又复发了。而且,越治越顽固,好象永远清不完的火。实火的话可以通过下火药来治疗。您的情况建议去正规医院确诊是由什么引起再进行对应的治疗。