性别:男
年龄:23岁
问题分析:你好,根据你的情况分析,熬夜,手淫以及这种舌苔的情况是肾阴虚的情况可以治疗的建议你,现在可以服用六味地黄丸调理清淡饮食。不要熬夜,改正不良习惯,通过适当运动增强体质,平时可以吃牛肉,韭菜,煮生地汤,祝你健康。