性别:男
年龄:25岁
问题分析:脾胃虚弱,首先表现在消化不良或吸收不好,所以要先调理好脾胃,要不吃什么也吸收不了。脾喜燥恶湿,如果身体有湿,可健脾利湿,熬粥时可加茯苓、薏仁、丝瓜等,脾燥可食用苦瓜、麦冬、百合等以及新鲜蔬菜。脾胃好气血自然慢慢恢复。这种情况当然需要用中药调理啦,先调理脾胃,脾胃健后气血生化有源,气血两虚不治而愈。请注意,您这种情况切不可盲目的吃单纯补气血的药,不然滋腻碍胃,脾胃更加虚弱,而形成恶性循环。