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睡了一觉后浑身酸软无力握拳握不紧

性别：男

年龄：21岁

睡了一觉后浑身酸软无力握拳握不紧
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问题分析：你好，这种情况可能是由于低血糖引起，空腹状态下，以及睡的时间太长，会导致乏力的情况出现建议你可以喝点葡萄糖或者是，吃点食物补充血糖，以及适当的活动，促进血液循环，因此不要睡得太久，睡太久容易伤气，祝您健康。

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