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由肾虚引起的少白头怎么去调理身体

性别：男

年龄：18岁

由肾虚引起的少白头怎么去调理身体，或者吃些什么要能好转？
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问题分析：白头发中医认为主要是由于肝肾不足、气血亏损所致，建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。

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白发是肾虚吗
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
肾虚可以引起白发，白发原因与营养有关与精神紧张或突然的精神刺激也有很大的关系，先天性的是有遗传因素跟肾脏是没有关系的。平常不要处于精神紧张的状态，适度减压，多吃一些黑色的食物比如海带，黑芝麻等。
少白头具体是什么原因引起的怎么自我治疗
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
考虑遗传因素，也要考虑有后天的微量元素缺乏引起，当然，精神因素，长时间过度紧张、劳累、睡眠不好都会诱发少白头的发生的。可以通过口服一些补肝肾，填精补髓的中药汤药进行治疗，效果会比较快一些。口服药物的同时，平时也可以通过饮食进行调理，多食用些黑色的食物。
少白头是肾虚表现吗
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
为中医所说肾虚的一种表现，肾精亏虚，血不养发而引起的这种白发现象，也有见于先天性疾病引起的，患有肾阳虚引起的少白头的病人，临床上常服药丸进行调理治疗。在用药物治疗的同时，多吃黑豆，黑芝麻等食物进行调理。同时应戒烟戒酒，避免熬夜。
少白头怎样变黑
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
少白头可以通过染头发变黑。少白头多与遗传有关，不易治疗，而后天性的少白头除了根据病因治疗外，还应加强营养。实验表明，缺乏蛋白质和高度营养不良是早生白发的病因之一。
肾虚引起的失眠怎么办？
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
肾虚引起的失眠主要解决肾虚问题。患者可以食用补肾、养肾食物，比如木耳、黑芝麻、小核桃等，还有就是花鲈、鲈子鱼等，既可以补肾养阳，可以有助于睡眠。还建议采用中医治疗，平时注意休息，避免过度劳累等。大多数情况下，出现肾虚症状必须要及时治疗。如果睡眠时间过短，会加重病情，最好口服健脑补肾丸，也可以口服健脑益肾胶囊。平时注意保持心情舒畅，一定注意不要喝茶喝咖啡；尤其注意有没有高血压、高血糖等慢性病。
怀孕之前怎么调理身体
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
在怀孕前，可以吃一些食物、药物来调理自己的身体，比如：1.多吃大枣、枸杞、百合、红豆、黑豆等，配合麦仁熬粥。2.平时可以多吃一些补益脾肾的山药。3.多维的食物可以补充维生素，预防胎儿的畸形。4.服用八珍益母丸、逍遥丸，可以改善孕妇的身体状况，促进孕妇的生育。5.可以通过服用中药来改善身体，增强体质，降低流产几率。6.平时尽量少服用避孕药，避免意外怀孕。
女的肾虚是什么原因引起的
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，女的肾虚的原因有以下几种：女的肾虚的原因有结婚生子，生活不规律，过度的熬夜以及营养摄入不足，生活压力大等。大量的抽烟喝酒，给肾脏造成负担，也会造成女性肾虚的情况。在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。
如何治疗少白头
高广程副主任医师
皮肤科北京友谊医院三级甲等
出现少白头多与精神紧张、大脑操劳过度、营养失衡，疾病因素等就会出现黑发转白。应该学会劳逸结合，坚持锻炼身体，增强体质。饮食上多吃一些含维生素、蛋白、微量元素丰富的食物。
少白头能调养过来吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
非遗传因素导致的少白头能调养过来，遗传因素导致的不能调养过来。少白头是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状，通常跟遗传因素有关系，如果父母有少白头，那么后代很容易出现少白头的现象，属于基因问题，无法调养。如果是营养不良、精神压力大、气血不足等非遗传因素导致的少白头，通过遵医嘱吃八珍丸、十全大补丸、归脾丸等药物可以调养过来。
少白头是什么原因
高广程副主任医师
皮肤科北京友谊医院三级甲等
人到一定的年龄，由于人体新陈代谢变得低下，身体各项功能衰弱下来，造成头发会渐渐变得花白，是老年人的一种正常生理现象，而有些人年纪轻轻就出现白发，压力是导致白发的重要因素，因此，年轻患者需要适当的调节精神状态，工作之余多多放松心情，加强锻炼身体，可以起到防治白发的作用。
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