性别:女
年龄:48岁
问题分析:根据你的描述,夏天不建议吃阿胶,阿胶比较燥热,吃多了怕上火。根据你的描述,夏天不建议吃阿胶,阿胶比较燥热,吃多了怕上火。建议可以食补,可以吃点当归红枣炖水喝,或者多吃点菠菜,猪肝之类的东西补血。