血虚可以吃b12吗我是命门老痛

气虚，气虚的头痛多伴有乏力、心慌、气短、没有精神这样的症状，血虚导致的头痛会出现头痛，有一些心慌并且乏力以及没有血色、面白或者是失眠健忘等症状也是血虚范畴，气血两亏头痛，气血两亏所导致的头痛是非常常见的，以中老年人为多见，并且会出现头痛伴有乏力而出现的一些耳鸣耳聋等。

气血虚会有导致痛经的可能性。气血虚一般会引起经络不通畅，从而会干扰到正常的月经排出容易引起月经淤积，容易引起腹部疼痛等痛经症状。气血虚一般和不当的饮食习惯或者长时间的过度劳累有关，可以配合医生通过补血养气的药物进行治疗，具体的用量需要根据个人的体质决定。饮食上可以适当吃一些红枣或者红糖姜水，对于血液的生成能够起到促进作用，并且可以辅助改善气血虚引起的症状。

头痛气血虚可以在专业医生的指导下服用滋阴降火药物来进行治疗，也要配合局部针灸来辅助治疗。气血不足会导致身体内血液流量减慢，引起头痛现象发生。血不足还会引起患者出现四肢乏力和头晕头痛，会伴随着头晕目眩和月经量少，随着病情的发展，可能还会有月经停止、睡眠质量下降和脉搏细微，对患者身体健康产生很大影响。在治疗期间应该注意休息，避免过度劳累养成，早睡早起好习惯，避免长时间熬夜，适量的进行户外活动，做好头部保暖工作。

中医将痛经分为两种不同类型的综合征：冷凝，湿热积聚，气滞血瘀，气血虚弱，肝肾亏损。气血不足常表现为月经期或月经后，小腹疼痛，月经量少，月经量少，色素稀薄，神疲乏力，面色苍白，头晕心悸。患者可以喝中药，或喝汤，滋补气血，滋养血液。

血虚性头痛主要表现有头晕眼花，经期紊乱，月经量变少，或者是提前闭经，出现麻木感，有的还会出现排便困难，便秘等症状，可以口服药物治疗，饮食上可以多吃一些枸杞，阿胶，坚果，动物肝脏等补血的食物。

气血虚容易导致关节痛。身体气血缺乏会导致全身骨骼出现供血不足和缺血，有可能会诱发关节疼痛疾病，还可能伴随失眠多梦和耳鸣头晕，严重时会诱发消化不良和月经异常，可以在医生指导下使用补气补血药物治疗，能够防止关节出现严重的病变。补充气血治疗期间病情没有减轻或是出现加重时，要及时到骨科检查和治疗，以免延误病情，不利于关节好转和恢复。

气血虚会引起浑身疼痛、乏累。气血虚身体血液供应会出现异常，便会诱发身体乏力，从而诱发浑身疼痛、乏力，气血虚还会表现出多汗、精神状态差、脾气暴躁等症状。如果出现上述症状，就需要及时到医院找专业的中医，结合自身身体情况，系统用药进行调理。用药期间要严格遵医嘱，不要随意的增减药量。气血虚的患者日常要多注意休息，不要剧烈的运动，同时也要注意饮食，饮食要多吃一些补益气血的食物，如阿胶、桂圆、花生、枸杞等。

气血虚一般是不会引起痛经的。气血虚一般临床会引发月经量少，月经推迟，月经错后，这样的情况，一般是不会引发痛经的。痛经的发生，绝大多数考虑跟宫寒有关系，一般绝大多数会出现宫寒性痛经。这个时候一般会引发来月经时小腹疼痛，伴随手脚冰凉这样的情况。再有痛经的发生，也有的人是因为气滞血郁引起，这个时候一般会出现来月经时，血块比较大，血量比较多，这个时候一般是可以吃一些活血化瘀的药，来对症治疗。一般是可以通过补气养血的药，来对症调理，可以去医院中药科进行检查，通过中药来对症治疗。药物治疗的同时，一定要食疗，可以多吃有营养的食物。

气血虚痛经可以通过补气血的中药物来进行治疗。痛经气血虚弱可以通过补气血的中药物来进行治疗。在长期营养不良导致贫血的情况下，也有可能会出现气血虚弱的症状发生，或者是由于腹部受寒导致的血瘀的症状所引起的，在病情恢复期间，可能还会出现恶心呕吐或者是四肢乏力的现象，可以通过吃红枣或者是枸杞的食物来进行调理。在饮食护理方面也要加强，多吃些有利于减少病情发作的食物，多参与户外运动。需要注意的是不要盲目用药，对症对因治疗才能早日治愈，并恢复正常体质。

血虚会导致出现痛经。当患者长时间处于贫血的状态是会导致出现血虚，一旦血虚，气血会瘀滞，从而引起痛经的现象。但患者也要明确并不是所有的痛经都是由于血虚引起，也有可能是妇科疾病，例如子宫炎症、内分泌炎、盆腔炎、子宫内膜异位症引起的症状。也有可能是精神压力过大、过度劳累。患者出现痛经症状比较严重是可以使用热毛巾进行热敷腹部，促进血液循环，改善疼痛现象也可到当地医院进行系统性检查再做治疗。