两个月来饮食清淡挑剔

一般情况下，腹泻时不需要特别注意的是吃什么，只要是清洁的都可以吃。腹泻时应多吃一些易消化的食物，如：土豆、南瓜等，多吃一些易消化的食物。土豆、南瓜等中医认为具有收敛的功效，对腹泻病人有一定的帮助。但平时的饮食调节也是有限度的，如果有拉肚子，建议到医院做一下粪便常规的检测，在医师的建议下使用收敛剂和胃肠粘膜保护剂对症，如雷贝拉唑钠肠溶片、枸橼酸莫沙必利片、奥美拉唑肠溶片等，有较好的治疗效果。

水果：菠萝中富含维生素和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力有帮助;柠檬可提高人的接受能力;香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，而酪氨酸可使人精力充沛、注意力集中，并能提高人创造能力。

一般情况下，肺心病的患者需要吃清淡容易消化以及均衡营养的食品。1.清淡容易消化的食品：因为肺心病可能伴随有胃肠道的缺氧、淤血等，所以需要进食清淡易消化食物，以免加重胃肠负担，应忌食辣椒肥肉等食品，或生冷的食物。2.均衡营养：肺心病通常伴随营养不良，所以需要摄入蛋白质类食品，以增强营养状况，比如虾、鱼、瘦肉等，此外还需注意适当的摄入蔬菜水果，比如梨、橙子等，也需注意少量多餐。

感冒常常是由于抵抗力下降，致病菌趁虚而入，胃肠消化功能也受到影响，因此感冒时应吃一些提高免疫力的、易消化食物。新鲜蔬菜水果，如白菜、菠菜、菜心、胡萝卜、芹菜、白萝卜、绿豆、雪梨、生姜，肉类食物不宜吃太多，要多吃菌类，如香菇、草菇、金针菇，能够增强抵抗力。

高血压患者定期使用降压药物，饮食要以清淡为主，推荐低盐低脂饮食。此外还需要适当补充维生素和微量元素，以提高机体抵抗力。忌吃高盐，高油、高热量食品。因为这些食物会刺激肾脏功能。如煎炸、烧烤之类食品。此外还可以选择富含碳水化合物和蛋白质的食品如面包，糕点等。做饭尽量用蒸煮。这样不仅能降低胆固醇含量还可以减少食盐的摄入量。盐摄入过多，易造成水钠储留，引起血压增高。食盐过量会造成高血压和冠心病发病几率提高。脂肪类摄取过多，易导致冠脉粥样硬化，增加了心脑疾病的发病危险。

怀孕初期要合理饮食，注意补充营养。一般要注意多吃绿色的蔬菜和水果，保持大便通畅，同时要注意补充叶酸，叶酸一般要吃到怀孕之后的12周。另外孕初期要注意高蛋白饮食，怀孕初期要注意休息，避免重体力活动，避免过度劳累。要禁止性生活3个月，禁止洗盆浴3个月。

如果孩子有部分进食的习惯，可能会导致营养不良、发育迟缓、体长和体重偏低以及贫血。在饮食方面，孩子应该多吃新鲜蔬菜和水果，以及动物肝脏和瘦肉。如果孩子不想吃，可能是因为缺锌、味觉异常或消化不良，必须根据症状进行治疗。

一般来说，剖腹产两个月来月经正常。剖腹产后2个月来例假是很常见的，不管是哺乳还是不哺乳，剖腹产1个半月内就会出现排卵恢复，从而导致月经来潮。大部分未哺乳的孕妇，通常在产后6-8个星期内来例假。而母乳哺育的妇女，虽然会推迟月经，但是很少能在产后2个月内恢复正常。只要产后彩超没有异常，那么月经的恢复和早晚都不会有太大的问题。

清淡去火汤有百合蜜枣汤，百合能清热止咳，补中益气，能治肺和气管出血。还有雪梨瘦肉汤，雪梨能清热降火，此汤可治肺燥久咳和热性哮喘。椰子鸡肉汤，可以清暑解热。丝瓜瘦肉汤，丝瓜性凉味甘，能清热化痰，凉血解毒。