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我的左手小拇指在上班时肌腱拉伤一个月了，医生给开了...

性别：女

年龄：28

我的左手小拇指在上班时肌腱拉伤一个月了，医生给开了活血药吃了，效果不是明显，请问一般多久能好？有什么好方法治疗吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈飞 医生会员 内科 极速问诊
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析： 你好，肌腱拉伤一般需要1个月左右才能完全恢复。
活血类的药物就是治疗肌腱拉伤挺好的药。

李嘉晨 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 梅河口市妇幼保健院

问题分析： 就是吃一些活血药 老百姓所说伤筋动骨一百天是有道理的，得需要养，可以局部喷一些活血药，如云南白药喷，可以止痛活血，缩短疗程。
避免使用受伤的手指，让受伤的手指得到充分的休息。

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大腿肌肉拉伤一般不建议自己揉。因为早期揉肌肉拉伤会加重肌肉肿胀，导致肌肉肿胀加重，反而会加重疼痛。但是，如果有专业的按摩方法，可以通过肌肉拉伸等方法来放松肌肉，使肌肉得到放松，从而达到放松肌肉的目的。肌肉拉伤后24小时可以自行按压，但是不能用力过猛，否则会加重水肿，加重疼痛。需要遵医嘱及时进行治疗。
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外科北京友谊医院三级甲等
肌腱拉伤的恢复时间，可与拉伤的严重程度、个人身体情况等有关。一般情况下，轻度拉伤需1至2周左右即可恢复；中度拉伤大约要2至3周的时间可基本恢复。而对于重度肌腱拉伤的，或是发生肌腱或韧带断裂的，则恢复就慢，所需时间也会随之延长。在肌腱拉伤后需即可停止所有活动，立刻行间断性冷敷，以减少出血、减轻肿胀、缓解疼痛，随后及时就医行专业检查。
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肌腱拉伤后可以通过冷敷、石膏固定、服用药物来治疗。肌腱拉伤后，要将患肢抬高到心脏的高度，再进行冷敷10分钟左右，可以防止损伤部位的肌腱和周边组织水肿，达到快速恢复的目的。然后用石膏或支架进行外固定。也可以服用布洛芬、尼美舒利等非甾体类消炎镇痛药物，从而减轻局部炎症。可以服用盐酸乙哌立松片，可以服用一些活血化瘀的中成药，如大七厘胶囊、活血止痛胶囊等，可以帮助局部的血液循环，促进受伤的部位的愈合。
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问题分析：您好，对于您说的这种情况一般的应该是属于踝关节的外侧韧带损伤，对于这种情况主要的是如果有三个月再不拉伤的话应该是没有多大问题的。指导建议：在治疗上您可以加强踝关节各个方位的活动，每天对足踝进行烫洗有助于恢复。
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小腿肌腱拉伤可以通过日常护理、就医治疗等方式来处理。肌肉的局部撕裂，导致全身的痛苦和行动受到限制。首先要多休息，要保证患肢骨的正常功能锻炼，尽量避免过度劳累，平时要吃清淡温热、高蛋白、维生素等食物。为了避免感染，需要到正规的医疗机构进行封闭，可以在医生指导下进行针灸推拿，不过按摩的时候要尽量温和，不要过度的使用。
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肌腱拉伤后首先要进行休息，不能再活动患肢，严重时可以局部用石膏固定或者支具固定，局部可以涂用消肿等药物，可行局部理疗，也可以口服非甾体类消炎止痛药物。肌腱拉伤休息时间要足够，一般要2-3周时间，避免过早的恢复活动，以免症状复发。
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如果是肌腱拉伤，肌腱拉伤后首先要进行休息，不能再活动患肢，严重时可以局部用石膏固定或者支具固定，局部可以涂用药物，可行局部理疗，比如中药热敷，中药封包以及针灸等疗法，可以促进肌腱恢复，抬高肢体，尽量地不要活动，吃东西没有忌口等痊愈之后就可以正常地生活了。
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