性别:女
年龄:29岁
问题分析:根据你的描述,应该考虑五谷杂粮属于碱性,新鲜的蔬菜和水果,也属于碱性,建议你,积极锻炼身体,增强机体抵抗力,多吃新鲜的蔬菜和水果,可以适当的喝苏打水,改善体内碱性环境。