性别：男
年龄：46
问题分析： 中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物，而应慢慢调理。且不要相信民间的土方、偏方，每个人的体质和症状不同，适合别人的并不一定适合你。中医调理肾虚采用多角度辨证分型诊治，一人一方，针对性调理，效果才会好。注意，肾虚肾亏之人在日常起居上要注意惜精，不要房事过多。可在平时上午或清晨做一些有氧运动，如长跑或散步等。要早睡早起，不要熬夜，以免伤肝肾。
