前段时间小腿骨折的很严重　　很长时间不能动弹　　现在好了之后

小腿骨折的急救方法主要有将患处妥善固定好，然后进行止血。小腿骨折要将患处妥善固定好，腿部骨折，看看腿部是否歪歪扭扭地走一边，尽可能地恢复腿部正常形状，再用身边木棍、木板或硬纸板将其固定住。骨折后出现伤口的话，这时就应该找些干净衣服，毛巾之类对伤口进行适当挤压，这样出血就可以及早停止了，当然压迫也不宜过紧，影响患者血液循环，对患者日后康复有较大影响，还要及时送往医院治疗。

一般情况下，小腿骨折，1年左右能摘钢板。身体不同部位骨折愈合时间不同，下肢骨为身体的负重骨，有其自身特点和要求，小腿远端血运差，骨折愈合缓慢，因此，一般情况下，小腿骨折，1年左右能摘钢板，具体时间要根据X线片复查，当骨折端达到骨性愈合后，才可进行二次手术摘钢板。部分患者体质虚弱，愈合慢，需要1年半甚至更长时间才能达到骨性愈合。

小腿骨折多长时间走路，需要根据具体情况来确定。1.8周左右：小腿骨折，如果病情比较轻微，患者在医生指导下通过手法复位的方式进行治疗后，在好好修养，一般恢复比较快，通常8周左右的时间能走路。2.3个月左右：小腿骨折，如果病情比较严重，出现开发性骨折或者粉碎性骨折，患者需要恢复的时间可能会延长，一般3个月左右的时间才能走路。

小腿骨折以后拆夹板的时间，需要根据骨折部位的愈合程度来决定，正常情况下两个月到三个月左右就可以将夹板拆掉，如果恢复的情况比较好，那么也可以提前将夹板拆掉，然后在医生的指导下进行各项恢复性的训练工作。另外小腿骨折在使用夹板治疗期间还要注意不能做剧烈的运动，不能干体力活，避免小腿部位承受太大的压力，否则都会影响骨骼的愈合速度。

小腿骨折可能需要三个月左右的时间才能好。不过，在临床上，会有许多的因素会影响到患者的骨折恢复，例如患者的年纪、体质、受伤的情况，术后的积极处理和护理，都会对患者的骨折恢复有一定的负面作用。因此，3个多月后的骨折是不是完全好了，还要看CT片，这是判断骨折恢复的黄金尺度，首先要对错位的骨头进行正位。在治疗的过程中，一定要注意多加休息，多加保护。在长出了肉芽以后，要进行康复训练，促进恢复。

小腿骨折后肌肉萎缩可以采取以下办法进行缓解。小腿、胫腓骨骨折由于要进行骨折位置的制动，再加上骨折，经常伴有肌肉组织的损伤，导致静脉循环不良，造成局部的肌肉萎缩和静脉血栓。如果已经出现了肌萎缩，可以等到以后能够下床运动，通过运动加强的方式来改善。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。还可以在医生的指导下采取外科手术进行治疗。

对小腿骨折的患者，一般建议做以下护理：1、饮食方面：建议患者以清淡饮食易消化为主，可以吃排骨汤、鸡汤等食物帮助身体吸收丰富的营养。避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，患者还需要戒烟戒酒，会影响到病人骨折愈合。2、定期观察：患者需要做定期的复查，避免因为支具固定过紧导致患肢远端的血液不循环，损伤血管和神经，不利于病情发展。3、康复训练：避免剧烈运动，适当进行一些康复训练，待受伤处无明显疼痛时，便可开始进行踝关节、膝关节、髋关节的屈伸训练，有利于帮助小腿恢复。

小腿骨折后会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。小腿骨折后会对附近的神经系统造成损伤，会出现比较剧烈的疼痛，其次骨折后会对周围软组织造成损伤，从而出现红肿的症状。此外，小腿骨折之后，会出现移动剧烈疼痛，移动不方便的情况，会导致腿部活动受限。患者要及时就医，然后可以选择切开内固定术进行治疗。术后要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物。

一般情况下，小腿骨折算几级伤需要具体分析。只要是在正规的医院，经过专业的医生做出明确诊断，存在胫腓骨骨折，就应该评为十级伤残。十级伤残在伤残等级中是最低的，如果骨折是粉碎性的，而且移位较大，可以评为九级伤残。患者应该注意局部的清洁与护理，同时注意调整饮食结构，尽量清淡饮食，加强营养摄入，少吃辛辣、油腻等刺激性食物。

取决于骨折的恢复情况，而骨折的恢复情况，与骨折的具体情况，病人的基础情况，治疗情况等有关。如果是轻微的骨折。少数病人一个月就可以下地活动了，小腿胫腓骨骨折需要10到12周。