性别:男
年龄:28岁
问题分析:你这样应和休息不足,肺气虚等引起的问题。应注意合理的休息保养气血很重要,注意有无睡眠不好多梦,咳嗽,腹泻等问题引起的,应注意合理的休息保证睡眠。调养生活的习惯忌辛辣的食物。可以的的吃一些蔬菜水果,可用玉屏风颗粒,苍术,茯苓甘草