性别:女
年龄:17岁
问题分析:你好,根据你的情况,一般考虑需要及时正规正确的减肥。除了正确的加大运动量以外。在生活饮食当中也要继续调理。平时早睡早起,少熬夜。合理营养饮食搭配饮食要以清淡有人养为主。少时多餐。少食面食。吃饭前后多喝些水或汤类。多食蔬菜和水果。