性别:男
年龄:23岁
问题分析:你这种腰膝酸软,抵抗力差,怕冷,容易感冒,冬天脚掌冰冷,正是肾阳虚的症状。治疗一般以温补肾阳为主可服金匮肾气丸.右归丸等,但中医讲究辨证施治.你最好到当地中医院就诊结合临床.四诊合参为妙.常吃:核桃仁、枸杞子、海带、紫菜、板栗、狗肾、羊肉、蛋、虾、甲鱼等。以上是对“帮我判别是肾阳虚还是肾阴虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!