首页 > 中医科 > 中医综合 > 详情页

阴虚体质的人如何调理?

性别:女

年龄:35

我一直手脚冰凉,怕冷的很,浑身没劲,有时候睡一夜,脚还都是凉的,四肢发软,腰酸的很,每次来月经的时候,肚子疼的难受,口干舌燥的,容易出汗,看了中医,说我这是阴虚体质。想得到怎样的帮助:阴虚体质的人如何调理?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵哲 主治医师 中医科 极速问诊
三级甲等 日照市中医医院

问题分析:阴虚体质适合的药有大补阴丸,六味地黄丸,左归丸。下面给你介绍几种适合阴虚体质的人服用的中药。1:枸杞子:枸杞子是古今养生的上佳的选择,具有延年益寿,滋补肝肾,益精明目的养生保健功效,经常用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,目昏不明等症状,但是值得注意的是因为枸杞子具有滋阴润燥的功效,所以脾虚泄泻者不宜食用。2:黄精:黄精性平,味甘,具有补气养阴,健脾,润肺,益肾的养生保健功效,也具有抗疲劳,抗衰老的功效,能够增强我们身体的免疫能力,促进我们身体的新陈代谢,并且具有降血糖,强心的作用,可以治疗阴虚肺燥,干咳啖少,消渴多饮,肾虚精亏,腰膝酸软等症状。以上是对“阴虚体质的人如何调理?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

展开全部
相关推荐
男子阴虚体质的表现
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
阴虚燥热体质,就是阴虚火旺。身体出现阴虚火旺的,会耗气伤津,往往会表现为面色潮红,口舌干燥,手心脚心热,而且还爱出汗,尤其是夜间睡觉的时候出汗相对比较严重,睡醒后汗即止,可以用药物调理。
什么是阴虚体质
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
阴虚体质的人普遍怕热,而且普遍体型偏瘦,非常容易出现盗汗,睡眠质量不好,容易出现失眠多梦,口干舌燥,患者应该不属于阴虚体质,应该是体内上火导致的,少吃一些热性和高热量的食物,饮食多以清淡易消化为主,平时多喝水。
阴虚体质的表现是什么
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
阴虚体质的人一般身体瘦弱,这类人最突出的症状就是口干舌燥、手心发热、出虚汗。的确是与阴虚体质有关,但是也并不能排除还有身体上的其他问题,因此在治疗上是存在问题的,尽量是能够找家好点的医院检查清楚,确诊后这样才好治疗,不能忽视这个事情。
阴虚体质喝什么茶好
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
容易怕冷,属于阴虚体质。它们可以用中药来调理。贝母、知母、沙参可以用水浸泡治疗阴虚。你也可以服用一些中成药,并按照医生的建议服用特定的药物。平时不熬夜,不吃刺激性食物,清淡饮食为主。
阴虚体质容易失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
阴虚体质的人容易失眠。由于各种原因引起了身体的虚弱,阴阳失衡的情况,此时就会出现阴虚的症状。以上这是中医的观点。而西医则认为阴虚可能是内分泌失调,津液分泌不足,从而无法滋养身体器官。这个时候身体的相关组织,功能会处于失衡状态,包括神经系统在内,可能会出现阴虚火旺导致失眠,所以阴虚体质的人就很容易导致失眠。
孩子阴虚体质的表现有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
如果孩子是阴虚体质,经常会出现心烦意乱、面红耳赤、口干口渴、舌质红、无舌苔等症状。阴虚体质的孩子还可能会出现午后低热,晚上睡觉爱出汗,手足心发热等现象。家长一定要引起重视,积极进行治疗,可以服用六味地黄丸进行调理,服用期间要根据医生的指导,不要过量服用,过量使用可能会导致急性肾衰竭,危害孩子身体健康。
女人阴虚体质吃什么好
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,女人阴虚体质吃什么好需根据实际情况来判断,具体内容如下:如果女人阴虚体质,平时可以做一些淮杞水鱼汤,还可以选用枸杞百合煲瘦肉,这些食疗方法具有益气安神的作用,可以缓解阴虚导致的咳嗽、失眠、烦躁等症状,如果没有得到缓解,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如知柏地黄丸、右归丸、六味地黄丸等,有较好的治疗效果。
女性阴虚体质的表现有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性阴虚体质的表现一般有津液亏损、烦躁、全身症状等。具体分析如下:1.津液亏损:女性是阴虚体质,会导致津液亏损,会导致口腔干燥、干涩、唇裂等症状。2.烦躁:女性阴虚体质可能会导致肾阴亏虚,虚火上炎,即五心烦热、心悸、失眠、潮红、盗汗等症状。3.全身症状:此外还有可能会导致女性的腰腿酸痛、耳鸣眼晕、经期不规律等。日常生活中要注意饮食。
女性阴虚体质的调养方法有哪些
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,女性阴虚体质的调养方法有以下几种:女性阴虚体质的调养方法有可适量补充桂圆、黑芝麻、枸杞、红枣等滋补食物,也可通过乌鸡白凤丸、六味地黄丸等中药调理,有助于滋阴补肾,促进病情的快速恢复。在治疗期间,建议患者注意合理安排休息时间,以清淡、易消化的饮食为主,适当进行户外体育锻炼,注意保暖,有利于身体的健康。
阴虚体质的人如何调理
陈秀杉副主任医师
中医科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,阴虚体质的人可以通过药物、食物来调理,具体内容如下:阴虚主要有三种,分别是肾阴虚、肺阴虚。肾阴虚的人会出现五心烦热、心烦气躁、潮热盗汗、失眠多梦等症状。患者可以服用知柏地黄丸、六味地黄丸等。在服用药物的过程中要注意不能吃辛辣刺激性的食物,不能吃生冷凉的食物,要多做运动,加强身体素质,多睡觉,不要熬夜。在日常生活中,可以多吃一些具有补肾作用的食物,如黑米、黑芝麻、海带等。
常见科室