性别:女
年龄:24岁
问题分析:你好。气虚质成因先天禀赋不足,后天失养,如孕育时父母体弱、早产、人工喂养不当、偏食、厌食,或因病后气亏、年老气弱等。气虚质者平时适宜食用具有益气健脾作用的食物,少食具有耗气作用的食物。夏季应适当午睡,平时要注意保暖,不要过于劳作。平时可自行按摩足三里穴,忌用猛力和做长久憋气的运动。以上是对“大声说话底气不足是不是气虚?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!