我经常冷时会感冒身体热时也感冒

小孩经常感冒可以通过日常护理、饮食调整等方式进行改善。感冒大多是由于病毒感染引起的上呼吸道感染，少数患者是由于细菌感染引起的。孩子常常受凉，是因为人体免疫力、抵抗力相对较弱。如果在天气转暖后，小儿就容易生病了，平时应该让宝宝多吃些增强免疫力的东西，多到室外运动。同时家长也应给孩子创造一个良好的生活环境，使其心情舒畅。通常儿童应多饮水，多吃蔬菜和水果并注意保温。感冒时一定要坚持服药治疗，同时要保持大便通畅。饮食宜清淡、营养搭配宜平衡，勿食辛辣刺激之品。

小孩经常感冒，首先需要增加孩子的饮食的多样性有利于维生素和微量元素的摄入，有利于孩子的体质的增强，另外还需要适当的增加孩子的运动，也有利于增加孩子的体质，平时注意孩子的饮水量，适当的增加孩子饮水，避免因为缺水导致咽喉部炎症，鼻粘膜炎症引起感冒的发生。

感冒发冷是上呼吸道感染的表现，上呼吸道感染最多见于细菌感染或者病毒感染，可以通过化验血常规判断，细菌感染应用抗生素治疗，病毒感染服用抗病毒的药物。感冒发冷多是感受风寒引起的，可以服用感冒清热颗粒，多喝温开水，促进发汗排尿。也可以喝一些温中的药物如生姜红糖水起到温中散寒的作用。

发烧感冒能吃鸡蛋，但是要适量。因为发烧感冒期间，机体为了抵抗外来的病毒或细菌，基础代谢率会增加，营养物质的消耗也会增加，鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以补充机体所需的营养物质，提高抵抗力。

感冒敷热毛巾还是冷毛巾要视症状而定。如果感冒发烧在体温上升期，这时患者有可能出现畏寒、寒战的情况，这时我们可以给予热毛巾热敷额头等处；当患者寒战过后体温处于高热期，这时我们就可以给予冷毛巾冷敷，可以敷额头、腹股沟、颈部和腋窝等处，从而起到散热的作用。因此在感冒发烧体温上升期，即处于畏寒、寒颤的时期，我们可以敷热毛巾；当患者处于高热或者是体温下降期的时候我们才能敷冷毛巾。建议到医院呼吸内科检查治疗，平时饮食要清淡，多喝水，多吃水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣的食物，要保湿室内通风。

感冒初期症状不明显者可以适当泡温泉，水温较高可以散风寒，促进血液循环，加快新陈代谢，有利于缓解鼻塞、疲乏症状，但要注意保暖。如果感冒时伴有发热、周身乏力、汗出较多者不可以泡温泉，温泉水温较高与外界温差较大，容易再次感受风寒之邪，加重病期，并且水温高、蒸汽较多，会增加汗液排泄，使体内水分流失，会加重发热时口干咽燥症状。

喝酒后不能吃感冒药。因为西药中感冒药中的主要成分为是一种解热镇痛药物，该药物主要的代谢方式为肝脏代谢，酒精的代谢方式也是在肝脏代谢，在喝酒后吃感冒药会增加肝脏的负担，导致肝脏受损。同时酒精会继续加重肝脏的损害，严重者会导致肝衰竭，所以喝酒后不能吃感冒药。感冒患者饮酒加重病情。

如果只是单纯的流脓鼻涕，有可能是鼻窦炎所致，常常是感冒时病情加重，诱发或伴随鼻窦炎发作。可以口服药物或者局部外用药物治疗。而且浓鼻涕或者黄鼻涕常常跟风热感冒有关系，所以可以辅以清热解毒的药物，可加快病情的恢复。因为鼻窦炎的病情容易反复发作，所以平时应注意适当的活动，以增强抵抗力，避免病情复发。另外平时要注意多喝水，注意多开窗通风，气温低的时候要注意保暖。

预防感冒可以适当喝蜂蜜水，同时可以应用一些姜片和红枣和桂圆一起泡水喝，平时每天喝一杯，有补血作用，也可以增加身体免疫力，预防感冒发生。平时多喝含有维生素c的饮料，也就是多喝果汁，如西瓜汁，葡萄汁、橙汁、每天一杯，可以预防感冒。

经常感冒与身体免疫力低下引起的，应注意跟随天气的变化而添减衣物，避免受冻，应注意加强体育锻炼，从而增强体质，预防感冒，应注意保持室内空气的清新，可以定时开窗通风，应注意饮食，可以吃一些蒜，姜，葱，食醋等预防感冒，每年在10月份左右打流感疫苗。