性别:男
年龄:26岁
问题分析:从中医学的理论上讲,有阳虚则有外寒和女性以血为本之说。从你所讲的几个症状表现来看,有点像是中医说的精血不足,阳气亏虚有关的。建议你首先是要注重日常的饮食营养补充与食物的多样性才是,可多吃些桂圆、红枣、鹿肉、鸽子肉等,药物中成药龟鹿二仙膏与健脑补肾丸来共同调理试试。以上是对“心里特别怕冷手脚冰凉是不是气血两虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!