性别:男
年龄:56岁
问题分析:你好,得了高血脂要常吃多纤维的新鲜蔬菜、和时令瓜果,因为新鲜蔬菜和时令瓜果含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收,起到抗动脉硬化作用。适量或少量饮酒也能降低胆固醇,对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低。以上是对“高脂血症诊断标准”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!