性别:女
年龄:17岁
问题分析:你好:如果你一直手足冰凉,考虑是平素是阳虚体质。所谓的“林黛玉”就是这样。建议患者平常要加强体质锻炼,注意保暖,平常多食些羊肉、牛肉等性温食物,少吃些寒凉食物,也可服用当归羊肉汤食疗,若必要时可以辨证论治服用一些温补的中药如当归四逆汤等进行调理。以上是对“在被窝里一天手脚冰凉冒冷汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!