性别:男
年龄:28岁
问题分析:你说的很对脾胃虚弱、手足多汗靠一两副中药是无能为力的,它需要通过长期食补和体育锻炼才有可能改变过来。我建议你如果有条件的话经常参加各种体育锻炼,经常跑跑步、打打球、游游泳、爬爬山,每天晚上睡觉前泡个热水澡。饮食上多吃山药、大枣、枸杞子、西红柿、草莓、猕猴桃、葡萄、苹果、海带、紫菜、牛、羊肉汤、猪肝、鸡肝、排骨,天天喝碗杂粮粥,坚持三到六个月应该就会收到明显效果。以上是对“多汗症吃什么好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!