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经常腿酸全身无力是什么原因？

性别：男

年龄：34岁

最近这几个月来，不知道是什么原因，经常感觉到腿酸的很，四肢无力，白天走路的时候，还好点，一到晚上睡觉的时候，酸胀的难受，睡不着觉，试过很多方法都无法缓解症状。 想得到怎样的帮助：经常腿酸全身无力是什么原因？
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问题分析： 你好，腿酸、全身无力一般由缺钙或缺钾引起.也可能是由于骨质退化,胃肠道吸收不好,很容易缺钙.如果出现胃肠问题最有可能的是缺钾.另外腰椎病也会导致出现腿无力的症状，还是到医院查清病因,针对治疗,以免耽误了病情.需要慢慢调养的，平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，饮食上不要食用生冷、辛辣食物。平常注意保暖，尤其不要熬夜。

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