问题分析： 日常调理
1、 安慰患者使其性情开朗，避免精神刺激或情绪激动，善于克制情志，郁怒、悲伤时应注意避免进食。 2、少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性饮料，避免过饱，忌食南瓜、芋头、红薯、土豆等淀粉类壅阻气机的食物。 3、保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼如慢跑，气功，打太极拳等，既能增强体质，又能分散患者对病痛的注意力。 4、要合理调节饮食起居，保持良好的生活习惯，多吃蔬菜，水果，纤维性食物，多喝水，不女性朋友要远离烟酒！ 5、可配合针刺足三里、中脘、内关，或按摩上腹以止痛；
