性别:女
年龄:18岁
问题分析:您好!在国际上通常使用体重指数的方法衡量人的体重情况,体重指数的计算方法:BMI=体重(Kg)/身高(m2)根据《指南》标准,≤18(体重过低)、18.5—23.9(体重正常)24.0—27.9(超重)、≥28(肥胖),您可以根据公式自己算一下您的体重指数是多少。应该是不超重的。如果感觉腹部脂肪较多,可以尝试一下锻炼腹肌,平时的坐、立、行都要保持收腹动作,让腹部肌肉处于紧实状态,减少腹部脂肪的堆积。g