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血脂高有轻微脂肪肝的人吃什么比较好?

性别:男

年龄:50

血脂高有轻微脂肪肝的人吃什么比较好?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
李荣伟 传染科 极速问诊
三级甲等 山东齐鲁医院

问题分析: 一、运动治疗:



  运动种类:脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动,也就是通常所说的有氧运动,比如慢跑、中快速步行、骑自行车、上下楼梯、爬坡、等。不过一般在都市生活的人群,连休息都是奢望,更别谈抽出时间运动了。



  二、饮食治疗:



  应该是叫做饮食辅助疗法更为确切一些,饮食治疗是大多数脂肪肝病人治疗的基本方法,因为在饮食方面多多的注意,确实能暂时控制脂肪肝的恶化,但决不可过于依赖饮食,认为饮食可取代常规药品。众所周知,热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类,其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。过高的热能摄入可使人的体重增加、脂肪合成增多,从而加速肝脏细胞脂肪变性。因此,应该制定并坚持合理的饮食制度,瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,高纤维类的食物有助于增加饱腹感及控制血糖和血脂,这对于因营养过剩引起的脂肪肝尤其重要。



  三、药物治疗:



到目前为止,尚无防治脂肪肝的有效药物。一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等,但应在医生指导下正确选用,切不可滥用。



最后,祝你早日康复!

黄战武 其他 极速问诊
三级甲等 湘南学院附属医院

问题分析: 您好,对于血脂高并有轻微脂肪肝的患者,要注意对病情的监测,一般问题不大,平时要注意保养,少吃油腻油炸、脂肪含量高的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,禁烟酒等,一般可以通过药物治疗,建议在专业医生的指导下进行检查确诊治疗为宜。

张来举 内科 极速问诊
三级甲等 长沙市人民医院

问题分析: 你好,脂肪肝病人注意不要吃辛辣刺激,肥甘厚腻的食物,保持清淡饮食,多吃水果和蔬菜,少吃肉类食品

王玉 外科 极速问诊
三级甲等 山东省中医院

问题分析: 你好,你应该吃的他汀类的药物吧,平时注意多运动,少吃含脂量高的东西。多吃水果多运动。

房东东 医师 内科 极速问诊
二级甲等 新矿集团莱芜中心医院

问题分析: 您好,您的血脂高,有轻度脂肪肝,可以导致动脉硬化,可以出现急性心脑血管事件,建议正规治疗。
1、建议口服他汀类药物调节血脂、稳定斑块
2、建议低脂饮食,控制脂肪的摄入量
3、建议增加运动量,增加脂肪消耗。

陈巧梅 医师 妇产科 极速问诊
二级甲等 河间市医院

问题分析: 饮食要平衡,多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,瘦肉,鸡蛋,豆制品,牛奶,蒜,洋葱,醋,水果等,少吃动物油及糖,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶.多吃些木耳,山楂,有助于降血脂。同时要加强锻炼

魏龙峰 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 威县方营乡卫生院

问题分析:血脂高应适量选用有助于降血脂的食物,如富含纤维的蔬菜水果类、富含植物固醇的豆制品、富含粗纤维的菌藻类食物等也可用洛伐它丁胶囊

张树遵 皮肤科 极速问诊
一级甲等 唐山滦南柏各庄医院

问题分析:你好,脂肪肝应高度重视,及时采取有效措施治疗,以阻止脂肪肝进展及冠心病等其他疾病的发生.建议你用传统中药川楝子,佛手柑,白术,八月柞,木蝴蝶,龟板,白芍,海南沉,高丽参,泽泻,黄芩,乌术粉,茯苓,柴胡,金精粉,白砂糖,蜂蜜,猪苦胆汁治疗;这些传统中药具有疏肝理气,养胃健脾的功效,对脂肪肝有确切疗效

徐林香 医生会员 妇产科 极速问诊
一级丙等 林香卫生室

问题分析: 对于已有高血脂症的患者,一方面要控制饮食,一方面要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,有的患者血脂正常,但有高血压、糖尿病、冠心病,这也要控制饮食、积极运动并在医生指导下配合药物治疗。 尽管通常能通过合理调节饮食、运动、药物方法来达到降低胆固醇的目的,但这些方法对一些具有顽固性、家族性高血脂的病人有时往往起不到治疗作用。 近来,医学上已出现全血直接吸附血脂系统,采用全封闭式一次性血路管及自体血净化回输,从血液中直接将过多有害血脂去掉。 还可以用于预防高血脂带来的各种并发症,并能改善冠心病、脑梗塞病变部位的微循环。但是这也不能看做一劳永逸,如不注意运动、不注意饮食调节及结合其它辅助性治疗,血脂又会涨到原来的水平。

刘恩川 医生会员 皮肤科 极速问诊
个人诊所 范庄恩川门诊

问题分析: 你好,你需要服用降脂药治疗,可以服用舒降之治疗。饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则,保持清淡均衡的饮食,多食高纤维食物,减少进补、甜食和高胆固醇饮食。超重者要逐步减轻体重。

石求兵 医师 内科 极速问诊
杭州金域医学检验

问题分析: 你好,根据你的情况,轻度脂肪肝就是高血脂引起的;所以日常饮食方面首先要减少脂肪的摄入量如猪肥肉、黄油、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等。因为,这类食物饱和脂肪酸过多,脂肪容易沉积在血管壁上,增加血液的粘稠度;经常吃适量鱼、禽、瘦肉、少吃肥肉和荤油 多吃水产尤其是深海鱼;常吃奶类、豆类及其制品;多吃蔬菜、水果和薯类 多吃蔬菜与各种水果,吃清淡少盐的膳食,多喝茶。保持能量摄入,并增加运动,防治超重和肥胖。

董涛 医师 内科 极速问诊
邢台中医康男医院

问题分析: 治疗高血脂最好的方法就是控制饮食,要低盐低脂饮食。不能吃肥肉,要多吃水果,比如苹果,桔子,山楂,西瓜等,也可以用山楂和银杏叶来泡水喝会有很好的效果。运动,每天要坚持运动。戒烟戒酒。药物有辛伐它叮就有很好的效果

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轻微脂肪肝吃玉米。苹果,洋葱,大蒜等可以消除。应该制定并坚持合理的饮食制度,瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,可以促进肝内脂肪消退,适量饮茶对高血脂的人也有消脂的功效。
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