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运动后可以喝速溶橙汁吗？如果可以喝？大概运动后多久...

运动后可以喝速溶橙汁吗？如果可以喝？大概运动后多久可以喝？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
余学钊 药师 药品保健品 极速问诊
三级甲等 武汉市妇女儿童医疗保健中心

问题分析：你好，运动后可以喝的，一般运动后，会导致失水的现象，这个时候需要及时补充水份，速溶橙汁可以喝。
指导建议：你这种情况的话可以服用速溶橙汁的，一般情况的话，运动后，及时的补充水分是可以的。不会有什么问题。

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