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头发脱落时不是跟气血虚有关，该怎样治疗？

性别：女

年龄：23

头发脱落时不是跟气血虚有关，该怎样治疗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐俪颖,浙江省中医院,主治医师
徐俪颖 主治医师 中医科
三级甲等 浙江省中医院

问题分析：脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等

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