首页 > 其他 > 生活起居 > 详情页

毕业后去工作不到两个月痘痘就长了一脸,有上夜班,要...

性别:男

年龄:20

毕业后去工作不到两个月痘痘就长了一脸,有上夜班,要怎么去痘该怎么保养呢?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
赵静 外科
三级甲等 山东省中医院

问题分析: 你好,尽量不要熬夜,最晚不超过11点休息,平时少吃油腻辛辣食品,饮食宜清淡,不喝酒吸烟,保持心情舒畅,减少压力,另外用一些含茶树油成分的护肤品。如果实在严重,可以服用一些清热解毒的中药。以上就是对于痘痘肌肤的养护,希望对你有用。

高静 中医科
三级乙等 山东中医院

问题分析: 试一试葛根粉吧 脸上痘痘增生,每日取葛粉二汤勺,置于器皿中,先用微量水调匀至无颗粒体状,取少量敷脸上患处,剩余的用沸开水搅拌成透明糊状服用,约10-15天即可消除,令肤色变得纯净透明、白皙无瑕。

陈保国 医师 内科
邢台崔石磊口腔诊所

问题分析: :.建议你可以买个痤疮针,将每个痘痘挑破后,将里面的分泌物挤出,一定要挤干净,然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶,一天两次。此外生活中的调理也非常重要。

吴燕虹 内科
温州医学院

问题分析: 您好,您的情况考虑是由于内分泌紊乱造成的,一般内分泌紊乱多跟生活习惯,饮食情况等因素有很大相关性
建议您平时生活一定要规律,少熬夜,最好能早睡早起,平时饮食宜清淡为主,少吃刺激性食物,最好少接触电脑手机等东西,要勤洗脸,可以试着用洗面奶,也可以吃点中药调理一下内分泌的情况,希望我的回答对你有帮助

相关推荐
痘痘怎么彻底去除
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
比如说可以采用,激光治疗或者手术治疗。瘢痕疙瘩这个与这种特异性的体质有关。瘢痕疙瘩目前没有特效的药物治疗,是激素局部封闭治疗,但是瘢痕疙瘩消除以后有可能会复发。
怀孕必须上夜班该怎么办
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果在怀孕之后必须上夜班就需要增加白天的睡眠时间。在怀孕的前三个月,子宫没有出现明显增大时上夜班可以通过增加白天的睡眠时间,和补充营养来保证胎儿的发育。但是在怀孕三个月之后,子宫出现了明显的增大后,则不能继续上夜班,以免引起先兆流产。孕妇在怀孕期间需要养成良好的生活与饮食习惯,避免熬夜和劳累,以此来保护胎儿的正常发育。
怀孕上夜班危害大吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕上夜班危害大。孕妇上晚班对身体的伤害很大。上晚班会引起孕妇体内的孕酮和雌激素的释放,会造成胎儿的营养供应不足,进而造成胎儿的生长发育缓慢,畸形,先天性心脏病等。同时,上夜班也会引起失眠,从而对身体造成很大的伤害。所以孕妇最好不要上夜班,要有足够的睡眠和足够的睡眠。同时还要注意孕期的健康状况,增加饮食中的营养。
怀孕上夜班注意什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕上夜班注意尽量避免过度疲劳,尽量少带一些负重的东西,尽量少干一些体力劳动。晚上工作要少,睡觉要多。别老是坐着,时不时地站起身,做些运动。多食用一些富含营养素的蔬果,避免食用油炸的食物,避免饮酒。不可在湿热的地方生活或工作,要防止感冒,并做好自己的身体防护。平时最好是少开冷气,要让自己的情绪得到舒缓,同时要经常到医院进行产检查。
经常上夜班要怎么调理身体
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
经常上夜班的人,肝脏的代谢会受到影响。因为夜里11点到凌晨1点为肝经的代谢时间,凌晨1点到3点为胆经的代谢时间,如果在此时间段没有进入深睡眠,或者因为长期工作上夜班的人,那么肝胆的疏泄肯定受到影响。所以说平常进行保健的话,应以养肝明目,疏肝理气,调和肝脾为主要方向。经典的代表方为逍遥丸,加味逍遥丸,柴胡疏肝散等,平时可以用枸杞,菊花,茯苓,白术,桑葚等泡水喝。能做到按时作息,是对肝经的保健。
经常上夜班这个要怎么调理身体
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
经常上夜班的人,调理的方式有以下几点:第一保证睡眠,通过夜间熬夜,对于胃肠道是一个非常大的损伤,可以通过白天进行睡眠,来使胃肠道得到休息,进行调养。第二在饮食上进行调养,吃新鲜的水果和蔬菜,大量的补充维生素和膳食纤维,对于保证健康,来抵消夜班对于身体造成的耗伤,是有一定的益处的。
经常要上夜班如何保持身体健康
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
上夜班熬夜者,白天一定要补足睡眠,努力争取睡好,首先要养成按时睡觉、按时起床的习惯,适应夜班工作的新的生活规律,防止“入睡难”现象的发生;还有卧室环境力求安静、光线尽可能暗淡些,以尽量减少噪声、光线的干扰;再次睡前可适量喝杯牛奶或蜂蜜水以助睡眠。
上夜班失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
上夜班失眠改善方法如下:1.这种情况可以通过户外体育锻炼改善睡眠质量。例如,通过跑步、游泳、跳舞、打球等运动。这样可以提高身体的免疫力,改善血液循环,让人感到疲劳,提高睡眠质量。2.加班后可以少量吃有助于睡眠的食物(如小米莲子粥、少量面食、燕麦枣粥)。饭量不能过量。可以洗热水澡。有促进全身血液循环,消除疲劳的作用。睡觉前30分钟喝一杯热牛奶,可以睡觉和听轻音乐。
突然长了一脸痘痘是怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可能是有一些过敏的反应造成的。要看最近有没有接触什么刺激性的东西,或者吃什么刺激性的食物,可以的话先去医院的皮肤科系统的检查一下看看。如果确实属于过敏反应的话,那么可以先服用一些抗过敏的药物。
大学毕业后成精神病
庞吉成主治医师
精神科淄博市妇幼保健院三级甲等
你好,精神分裂症是一种慢性精神疾病,一般表现有联想障碍,情感异常,矛盾意向及内向性,可伴有幻觉、妄想等附加症状,需要尽快就医治疗。精神分裂症现在除药物治疗外,暂没有其他更有效的治疗方法。建议到正规的精神医院就医,由医生根据详细情况,选用合适的药物进行治疗,不要盲目就医。
近几年我毕业后一直消瘦。
戈慧颖主治医师
内科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
患者不明原因地出现体重下降的话,首先要考虑患者有没有合并一些的高代谢的疾病,考虑要,排除有没有甲状腺功能亢进的情况。
常见科室