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25女请问日常饮食要注意什么

性别:女

25 女 请问日常饮食要注意什么
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问题分析:您好,如果要减肥的话建议不要吃高糖高脂肪的食物,早晨的话可以吃点儿鸡蛋,中午的话可以吃点儿瘦肉,晚上尽量不要吃主食。

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寒湿疾病日常饮食要注意些什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
有寒湿的疾病要饮食宜清淡。多吃新鲜水果和蔬菜、豆类食品。适当吃些箩卜、藕、苦瓜等。宜多吃红枣、淮山药、栗子、扁豆、糯米、莲子肉等食物。忌食辛辣食品。忌烟酒。勿食辛热煎炒之食品。饮食勿过苦寒、生冷。应忌吃马奶、莼菜、发菜,木耳菜、菊花脑、生黄瓜、生菜瓜。
甲减病人日常饮食宜忌情况
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
甲减病人要补充维生素,进食高蛋白高热量易消化吸收的食物。建议不易吃过冷的食物,避免进食生甲状腺肿物质的食物,不要吃卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物。甲减患者饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。一般需要补充足够的蛋白质,并限制脂肪、胆固醇摄入。应进食高热量、容易消化的食物,如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹,杏果、枣椰果、干梅等。
脑梗要注意哪些饮食
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下,脑梗死患者建议日常饮食需要低盐、低脂肪。脑梗患者需要增加营养补给,由于限制了脂肪的摄入,需要增加一些蛋白质,吃一些含蛋白质多的食物,如鱼、豆制品等,还需积极限制每日糖分的摄入,尽量不要食用甜食,监测控制好血糖。治疗期间患者要注意保证充足的睡眠时间,养成良好的生活习惯,同时要定期前往医院进行复查,有助于病情的恢复。
血糖高能不能吃玉米粥日常饮食要注意什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
可以吃。避免吃含糖量高的食物。应选少油少盐的清淡食品。进餐定时定量,注意进食规律。少吃含油脂高的食物。多吃尤其富含高纤维的蔬菜,豆类,全谷物等。除了饮食上,还应在生活上多多注意。多参加户外运动,锻炼身体。不要熬夜,保证睡眠,保护一个好的心态。
得了癌症需要注意什么
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
癌症又称恶性肿瘤,一般早期没有什么明显的症状,但是一旦到了晚期,很容易出现多发转移,消化道出血及正常组织浸润等不可逆转的伤害,平时一定要注意合理饮食,最好是流质饮食,避免辛辣,饮酒及生冷食物摄入。
低血压饮食要注意什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
平时饮食可略微偏咸,要注意多饮水,还要注意补充优质蛋白。平时可以饮用一些淡盐水,可以增加血容量,升高血压。优质蛋白饮食包括:鸡蛋,鱼肉,鸭肉,鸡肉等,要注意增强营养支持。
肝炎的饮食要注意什么
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
乙肝病人平时要多注意多吃清淡、易于消化的食品,要根据肝炎的具体病情来确定治疗方法。一般的感染可以通过日常的膳食来控制,但要避免饮酒和吸烟。如果出现了严重的炎症症状,可以适当减少食用油脂类的食品。肝硬化腹水一般要进行清蛋白的治疗,同时还要注意利尿。肝脏疾病时,要注意控制膳食中的蛋白摄取。一般的病毒性肝炎病人要吃充足的高质量的蛋白质和充足的蔬果。最重要的是要根据具体的病变和病情来制定治疗计划。
肝炎患者日常饮食有哪些需要注意
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肝病在生活当中也可以适当的吃一些空心菜,大蒜,圆白菜卷心菜蘑菇这些食物,可以帮助有效地使肝脏更好的排毒,避免毒素积累,对肝脏造成太多的损伤。有效的远离肝病才是最为关键的。不能太油腻,高脂肪高蛋白食物也不太适合辛辣食物。
甲亢日常饮食注意事项
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
甲亢是一种常见的内分泌疾病,甲亢患者应重视自身生活方式的调节,以尽快恢复健康。1,日常饮食中也要多补充含钙量较多的食物,比如牛奶、豆制品等2,戒烟酒,咖啡,浓茶等。3,补充身体内的蛋白质以及钙物质,比如猪肉、鸡蛋、鲢鱼、鲫鱼。此外还要注意休息,加强体育锻炼。注意养成良好的生活习惯,劳逸结合。
慢性肾功能不全的病人日常饮食需要注意什么
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
慢性肾功能不全患者的生活注意事项包括避免劳累,去除感染等诱因,避免接触肾毒性药物或毒物,采取健康的生活方式如戒烟、适量运动和控制情绪等以及合理的饮食。急性期应卧床休息,待临床症状好转后逐步增加活动量。急性期应给予低盐饮食每日3g以下。肾功能正常者不需要限制蛋白质入量,但氮质血症时应限制蛋白质摄入,并以优质动物蛋白为主。少尿者应限制液体入量。
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