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减肥体重不降是什么原因?

性别:女

年龄:17岁

减肥体重不降是什么原因? 从六月底开始,至今减肥有28天了,我身高一米六,体重从120斤降到114斤,近两周一直维持在114斤,不增不减是什么原因? 早上吃鸡蛋牛奶,中午水煮青菜,偶尔吃点鸡肉和虾,晚餐吃半饱,晚餐后快走一小时,有什么问题吗?该不该停止晚饭呢?谢谢!
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问题分析:您好!减肥通常都有一个平台期,就是身体减到一定程度,自身免疫系统就会阻止体重进一步减轻,您现在114斤应该不怎么超重了,可以适量的控制饮食,参加运动,让身体保持在一个健康的状态。g

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吃减肥药不会瘦可能是由于减肥药没有效果的原因,一般可以采用运动锻炼的方法减。在减肥的时候尽量不要盲目的吃减肥药,因为任何的减肥药都会有一定的副作用,如果服用药物不当的话,还可能会对自己的身体造成损伤,并且在减肥成功以后,所以在减肥的时候尽量通过运动锻炼的方法减肥,还可以通过吸脂或者是注射溶脂针的方法减肥,通常有利于瘦身。平时应控制自己的饮食,减少吃一些热量较高的食物,可以避免体重增加。
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肥胖减肥皮肤有纹考虑是皮肤松弛引起的,可以通过运动的方式或者光子嫩肤的方式进行改善。利用光子嫩肤的方式能够促进皮下胶原蛋白的诞生,并且还可以促进局部的血液循环和皮肤的代谢,从而达到改善皮肤有文的目的,而且采取这种方式的效果比较明显,并且对局部造成的创伤面也比较对,恢复起来也相当快。光子嫩肤改善皮肤有蚊症状以后一定要做好局部的护理,及时补充皮肤所需的水分,平时还需要多吃新鲜的蔬菜和水果。
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