问题分析:你好,预防宫颈炎的具体措施:1、一般结婚以后,应注意性接触感染,经期不可性交。患性传播疾病,包括梅毒、淋病、滴虫病等,夫妇双方必须同时治疗,而且治疗必须彻底。2、讲究个人卫生。勤洗澡,勤换内衣,每日用温水清洗外阴,不用不洁洗浴用具,包括避免使用他人毛巾、肥皂等。3、、饮食上要注意营养,做到合理搭配,不偏食,不挑食。避免公共场所交叉感染。一旦出现白带增多、腰痛、下腹坠胀等症状,应及时去医院就诊。做到早诊断,早治疗。4、注意经期卫生,应使用合格的月经护垫,经期要注意休息,禁止在经期游泳。避免公共场所交叉感染。包括公共浴池、游泳池、旅馆及公厕等。在日常生活中多注意以上几点,可以减小发生宫颈炎的几率,如若已经出现宫颈炎症状,切忌讳疾忌医,应该及早到专业妇科医院检查治疗。