跟骨术后18天想吃烤肉可以吗？

腹泻不可以吃烤肉，要等治疗好后才可以吃。腹泻通常由病毒，细菌或者寄生虫等病原体感染所致，烤肉若没有经过充分烘烤，里面就会残留细菌或者某些寄生虫，吃了之后就会加重腹泻。并且，腹泻患者胃肠道消化吸收能力降低，烤肉不易消化，加重胃肠道消化负担，表现为胃胀，胃疼，恶心呕吐等不良反应，从而加重了疾病，因此要避免。

跟骨骨折取钢板术后3天到3个月可以走路，具体时间需根据具体情况来看，具体分析如下：跟骨骨折取钢板术后，3天三天就能下地行走，不过要用辅助的双拐进行部分负重。因为钉孔部位的骨质强度比较差，所以取出后2-3周才能正常行走。有些病人年纪大了，骨质疏松症比较重，行走的时间会更长，通常要在1-3个月的时候做跟骨X光片检查，确定骨质疏松症已经消失，钉孔也已经愈合，这样才能下地行走。

通常情况下，跟骨骨折以后至少6到8周左右以后才可以锻炼。术后早期很容易出现肿胀和疼痛，出血以及移位，这时应暂时减少活动，可以做肌肉的收缩，比如立正的动作，还可以活动脚趾，但是不要活动跟骨和脚踝，避免引起骨折的移位和出血肿胀。在后期骨折愈合良好至少6到8周左右以后，可以在医生指导下进行功能锻炼，通过受伤肢体肌肉收缩，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。

做完跟骨骨折手术后护理方法有：1.注意创面状况，比如抬高患肢时，抬至高于心脏的高度，促进消肿。隔三差五用消毒液对创面消毒。换好创面敷料。若创面红肿流脓或创口愈合不佳时，病人应去医院检查。2.注意逐渐功能锻炼。重视足趾活动。以积极活动为原则。适量抗阻力活动。防止肌肉萎缩。3.注意复诊。病人注意拍下骨折部位愈合状况。

跟骨手术后3个星期内或者4-6个星期消肿。大部分的跟骨骨折在3个星期内就会消失，但对于部分糖尿病和下肢静脉血栓的患者来说，一般需要4-6个星期才能完全消失。建议病人将患肢高高举起，连续进行3个星期的局部冰冻，或者用七叶皂苷或地奥司明进行消炎处理。如果创面恢复好，可以再用微波烘灯进行消肿，可以促进身体的快速恢复。

跟骨术后脚踝肿半年至一年左右，具体内容如下：跟骨术后即使骨折已经愈合良好，可以在地下行走，也可能长期肿胀，持续时间约为半年至一年左右。而且手术创伤会对脚踝软组织的血管造成一定的损伤，部分血管会断裂，影响静脉回流。需要通过建立侧支循环来逐渐恢复下肢的静脉回流，而在此期间，静脉回流会不通畅，产生淤血，从而导致肿胀。侧支循环的建立需要一定的时间，脚处于身体的最低部位。静脉回流需要克服重力，这也是导致脚踝肿胀的原因。血管修复和侧支循环建立后，脚踝的肿胀会逐渐消失。

孕妇是不可以吃烤肉的。烤肉是一种垃圾食品，里面的调味料里都会加入一些化学元素，比如添加剂和色素等，而且在烤制的时候，如果不是经过特殊处理，可能会出现食物中的微生物没有被彻底消灭，所以如果经常食用的话，会对孩子的生长造成一定的负面作用。孕妇应该多食用一些有营养的食物，尽量少食用生鱼片，也可以少吃甚至不吃生冷辛辣刺激的食物，这样才能给孩子提供足够的营养。

吃完烤肉之后喝酸奶不发胖。酸奶中含有的乳酸菌能够增加肠道的有益菌群，促进消化的同时也能够帮助分解过多的油脂。吃完烧烤了身体摄入过多的热量，喝酸奶能够减少脂肪囤积，不仅不发胖还能帮助减肥瘦身。

一般跟骨骨折的手术后，在8-12周后就可以进行适量的利用拐杖来进行负重锻炼了，这主要是锻炼踝关节屈伸以及腿部肌肉的训练，下地负重断裂不感觉到跟骨部位明显的疼痛为主，这种锻炼是慢慢进行的，应该循序渐进，并且要根据锻炼的感觉来适量的增加负重量。

由于跟骨这个部位皮肤较薄用手基本就可以触及钢板的啊，长时间不取容易摩擦局部的软组织引起疼痛不适。下肢的钢板都是需要取出的，从年龄和骨折的部位看应该还是取出比较好的。