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房事过度，失眠。心肾不交引起的失眠多长时间能好？已...

性别：男

年龄：23

房事过度，失眠。心肾不交引起的失眠多长时间能好？已经戒色了？多长时间能恢复？
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三级甲等 河北省人民医院

问题分析： 引起失眠的原因有很多，每人原因各不相同，对治办法自然不一样，但是基本上大部分人失眠多梦的根本原因就是心肾不交。泡脚时间不宜太长，最多半个小时，按摩心包经 ，循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1~2次。 建议找中医中药调理会有良好的效果。

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二级甲等 威县人民医院

问题分析： 您好，你的情况，考虑失眠，建议睡觉前用热水泡脚、喝一袋纯奶，并且可以口服酸枣仁口服液或者朱砂安神丸，白天建议多运动

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个人诊所 河北省邢台市南宫坤波门诊

问题分析： 你好，应该是肾虚的原因引起，可以吃些六味地黄丸看看。

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过度劳累会引起失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
过度劳累会导致失眠。如果过度劳累，患者的大脑神经系统也会处于疲惫状态，自主神经系统就会紊乱，导致入睡困难，导致失眠。如果要缓解过度劳累引起的失眠，最根本的建议是患者避免过度劳累，不要给自己太大压力，学会劳逸结合，多休息，听一些舒缓的音乐和饮料睡前一杯牛奶或蜂蜜水，避免服用兴奋饮料（如咖啡，浓茶等），有利于睡眠。
失眠中医心肾不交什么意思
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心肾不交失眠就是经常在晚上比较难入睡，即使进入了梦乡也会出现心悸的表现。心肾不交通常表现是失眠多梦、惊悸怔忡、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热、口燥咽干、舌红少苔等等。是由于肾水亏虚不能上济滋润于心，导致心火亢盛，不能下滋于肾导致，也就是心肾相济遭到了破坏。心肾不交可以选择交泰丸和六味地黄丸来配合治疗，也可以选择针灸，选取手少阴心经以及足少阴肾经的穴位进行治疗，例如内关、肾俞等。
思虑过度会引起的失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
思虑过度会引起的失眠的。思考过度失眠就是反复思考一个问题，导致大脑过于兴奋，所以会出现失眠。偶尔也不用太担心，日常生活中注意调整就好。如果患者由于反复考虑问题而经常失眠，日常生活中要加强户外运动，做一些力所能及的事情，转移大脑的注意力；日常问题后与人沟通，也能释放心理压力；如果担心过度，可能是强迫症引起的。建议去医院确诊，服用一些镇静催眠药物。
为什么过度劳累会失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
过度疲劳和失眠可能是精神压力过大造成的。精神压力太大，长期焦虑紧张，会导致失眠。在医生的指导下，利用大脑和思维放松，可以改善失眠。必须多休息，每天至少睡8个小时。另外，过度疲劳和失眠可能是内分泌失调或生物钟紊乱引起的。如果失眠严重，可以使用抵抗失眠的药来控制。症状轻的话，可以通过运动疗法和饮食疗法进行治疗。
心肾不交失眠的特点是什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心力衰竭引起的失眠有两个症状：一方面是心火发炎，一方面是肾阴不足。心火主上，肾主下。正常情况下，心火要下到肾，肾水要升到心，形成水火既济的状态，人体才能维持阴阳、水火的平衡。如果肾水下虚，心火必然上冲，但肾水上不了心，心火下不了肾，导致心肾不通，心火过盛，患者心烦不眠。另一方面由于人体阴虚火旺，会出现盗汗、咽干等现象。因肾阴不足，可出现头晕耳鸣、腰膝酸软、舌红脉细。心肾不交引起的失眠常见于思虑过度、房事不当，造成肾阴受损、肾阴不足、肾水不足，会导致心肾失调、心肾不交，从而导致失眠。
心肾不交失眠有什么表现
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心肾不交导致的失眠，一般表现为以下几点：1、晚上很难入睡，入睡前经常出现心悸的情况。2、总是睡得很浅，一有点小动静就很容易醒过来，睡的不够熟。3、经常做梦。然后在睡觉两三个小时后就会醒来，睡觉的时间不长。4、白天精神非常差，经常烦躁，胸闷气短，而且大脑会感觉到缺氧，头晕，反应迟钝，记忆力差等。
心肾不交失眠症状有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心肾不交失眠症状包括睡不着觉、辗转反侧、做噩梦、天昏地暗、心乱、呼吸困难、口渴、耳鸣、盗汗、腰膝酸痛、男性精液、女性带下等。这种情况是因为身心不一致，水火相互干扰，导致心烦意乱和失眠。饮食不节制，过度劳累，房事过多会消耗肾脏的阴液，肾脏封得津液不足，无法滋养全身肮脏的器官。阴虚火旺会扰乱心智、分心、注意力不集中。这被称为“心肾不通”。
心肾不交失眠中成药有什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心肾不交失眠的中药包括：1、交泰丸：主治胸中痞闹，大便稀则胸中快很多，大便强则痞无聊，不考虑饮食。愤怒、肾脏不适、心悸、失眠等症状。2、天王补心丹：临床常用于治疗神经衰弱、冠心病、精神分裂症、甲状腺功能亢进等引起失眠心悸。3、六味地黄丸：补益剂，具有滋阴补肾之功。用于肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精、消渴。
心肾不交型失眠症状有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心肾不交型失眠症状有心烦、失眠、心悸、头晕、耳鸣、健忘、五烦发热、咽干、腰膝酸软、潮热、盗汗、遗精等。.都是因为过度思考、情绪低落、性生活不规律造成的。心肾不和证是心肾生理协调异常引起的一系列病理现象。心力衰竭的主要临床表现为心烦、失眠、心悸、头晕、耳鸣、健忘、五烦发热、咽干口燥、腰膝酸软、遗精白带、舌红等。中医认为，心属火，肾属水，心火必下于肾，肾水不寒，肾阴必养心阴，心火不至于太高，称为心肾相交。如果患者想得太多，或者感到抑郁，就可能导致心火亢奋，焦虑不安。
阴虚火旺心肾不交失眠怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般要用肾阴、清虚化、肾水、清心火治疗，可以用莲子心之类的药来消除深化，自信音可以用作黄类药品。肾数增加的话，加深不会特别抗性，患者可以舒服地睡觉，用汤药、成药治疗辨证、针灸、阴火旺盛的失眠效果也很好。因为针可以用肾音、泰溪、肾音、腹泻深化作用的血（如大陵、报纸）。同时配合失眠的常规穴位（如百会、安眠穴），对治疗阴虚火旺型失眠有很好的疗效。
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