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我想戒除手淫却总是戒不掉我该怎么办

性别:男

年龄:16岁

我想戒除手淫却总是戒不掉 我该怎么办
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问题分析:你好,根据你描述的这些情况来看,你想戒掉手淫。这个还是要靠你自己坚强的意志力去戒掉,如果想就去做别的事情,想别的事情,多喝开水,注意休息,注意卫生,辛辣,刺激的食物不要吃,要以清淡的食物为主,还要加强锻炼身体。

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