问题分析:健康指导:建议食动结合从根源进行调理,如适当调整饮食结构,以促进机体修复。。建议食物品种要多元化,清淡有营养,提供丰富的营养,多吃含有蛋白质的食物,肉鱼豆蛋类、蔬菜类。少食甜点、蛋糕、冰淇淋,汽水等;少吃火烤食物;鱼卵、奶油等少食;忌食干燥、易上火食物;